Stage de vacances de Novembre 2023.

Ce stage est proposé aux catégories: M11 à M 20 et Senior par Maître Demaille.

Arme : Fleuret

Dates :  Du 30/10  au 1er/11/2023 de 9H00 à 12H00

Au programme :

• TRAINING : Général et spécifique, axé sur le renforcement musculaire et les déplacements.
• TECHNIQUE ETUDE et ASSAUTS à THEME avec conseils et ASSAUTS libres, Poules.
• ARBITRAGE : Pratique axée sur les fautes de combat.
• Préparation à l’ARBITRAGE DEPARTEMENTAL : QCM 30 minutes et PRATIQUE 1H.